Stay Fit

Κινήσου με Σκοπό, Θρέψου με Πρόθεση, Ζήσε με Δύναμη. 

Τροφοδοτήσου. Προπονήσου. Αναπτύξου.

Στο Dorians Challenge, πιστεύουμε στη δύναμη μιας ισορροπημένης ζωής, όπου η σωματική άσκηση, η σωστή διατροφή και η ευεξία συνδυάζονται για να σας βοηθήσουν να νιώθετε δυνατοί, γεμάτοι ενέργεια και στην καλύτερη φυσική σας κατάσταση. Το Stay Fit είναι μια πρωτοβουλία του Dorians Challenge, σχεδιασμένη για να εμπνεύσει και να υποστηρίξει έναν υγιεινό και δραστήριο τρόπο ζωής. Μέσα από πρακτικές συμβουλές και εξειδικευμένη καθοδήγηση, σας βοηθά να βελτιώσετε τη σωματική και πνευματική σας απόδοση στην καθημερινότητά σας.

Η πρωτοβουλία περιλαμβάνει το Eat Like a Dorian, μια συλλογή από ιδέες γευμάτων, διατροφικές συμβουλές και άρθρα υγιεινής διαβίωσης. Ο στόχος είναι να σας βοηθήσει να τροφοδοτήσετε το σώμα σας με τα κατάλληλα θρεπτικά συστατικά, εξασφαλίζοντας διαρκή ενέργεια και δύναμη. Επιπλέον, περιλαμβάνει το Workout of the Week, μια πρόκληση 6 εβδομάδων, που μπορεί να λειτουργήσει είτε ως η βασική σας εβδομαδιαία προπόνηση είτε ως συμπλήρωμα στο προσωπικό σας πρόγραμμα γυμναστικής.

Παράλληλα, το Challenge Me Fit by EuroLife προσφέρει δωρεάν υπαίθριες προπονήσεις FFIIT (Fun Functional Intensive Interval Training), δημιουργώντας έναν διαδραστικό, διασκεδαστικό και αποδοτικό τρόπο να παραμείνετε δραστήριοι.

Τόσο το Workout of the Week όσο και το Challenge Me Fit έχουν σχεδιαστεί για να βελτιώσουν τη δύναμη, την ευκινησία και την αντοχή, διατηρώντας σας δραστήριους, παρακινημένους και στην κορυφαία φυσική σας κατάσταση. 

Eat like a Dorian Archive Image

Eat like a Dorian

Challenge Me Fit Archive Image

Challenge Me Fit

Get Inspired Archive Image

Get Inspired